Det er din kontaktperson i psykiatrien, der tager stilling til, hvordan din behandling skal tilrettelægges. Det sker på baggrund af en faglig vurdering samt samtaler med din psykiater. Medicin er ofte en del af tilbuddet.

Voksne med ADHD vil dog næsten altid have brug for en kombineret behandling. Den kan omfatte:

• Samtaler
• Undervisning om ADHD
• Medicinsk behandling for ADHD og evt. ledsagetilstande
• Psykoterapi
• Sociale støttemuligheder.

Samtaler med din læge, psykolog eller sygeplejerske vil være en helt central del af din behandling. I starten vil samtalerne dreje sig meget om den medicinske behandling, så den kan blive tilpasset dig.

Samtalerne vil også fokusere på, hvordan du alene og sammen med dine pårørende kan håndtere de vanskeligheder, der er forbundet med at have ADHD. Herunder vil man typisk komme ind på, om der er hjælpemidler, som du kan bruge i hverdagen. Det kan fx være huskesedler eller alarmer, der hjælper dig med at huske opgaver.

I forbindelse med behandlingen vil der ofte også komme psykiske reaktioner. Det kan fx være frustrationer og sorgreaktioner. Det tager dig og din kontaktperson også hånd om i samtalerne.

Du og dine pårørende vil modtage tilbud om undervisning om ADHD. Undervisning om psykiske lidelser kaldes også for psykoedukation. Her vil I blive undervist i alle relevante forhold omkring ADHD. Der vil især blive lagt vægt på, hvordan du håndterer livet med ADHD. Du vil også få viden om, hvilke støttemuligheder der er i hjemmet, på arbejdet eller uddannelsen. Undervisningen kan foregå i grupper og individuelt.

Hvis du har svær ADHD er medicin ofte nødvendigt. Medicinen virker ved at øge mængden af signalstoffer i hjernen.

De mest anvendte lægemidler er methylphenidat og dexamfetamin. Atomoxetin bliver også ofte anvendt. Methylphenidat og dexamfetamin virker hurtigere på symptomerne.

Principperne for behandlingen er, at man skal være dækket i de timer af dagen, hvor man har behov for medicinen.

Nogle gange vil der være brug for, at man øger mængden af medicin eller prøver et nyt lægemiddel for at opnå den bedste effekt og undgå bivirkninger. Der er god dokumentation for effekt og sikkerhed af den medicinske behandling.

Inden du starter på medicinen, vil du blive spurgt om, hvorvidt du har andre fysiske eller psykiske lidelser, der kan have betydning for valg af medicin.

Medicinsk behandling for ADHD vil af og til være kombineret med medicinsk behandling for ledsagesygdomme. Det kan fx være mod angst eller depression.

Psykoterapi kan ikke stå alene som behandling af ADHD. Det kan heller ikke kurere kernesymptomerne. Der er ikke meget forskning, som har undersøgt ADHD-patienters effekt af psykoterapi.

Undersøgelser peger dog på, at kognitiv adfærdsterapi kan have god effekt i kombination med medicin. Denne terapiform er meget struktureret og fokuserer på de daglige udfordringer, der er forbundet med ADHD. Desuden vil denne terapiform ofte være effektiv i forhold til eventuelle andre psykiske lidelser.

Ofte vil der være brug for støtte fra kommunen. Din kontaktperson i psykiatrien kan hjælpe dig med at skabe og vedligeholde kontakt til kommunen.

Der kan fx være behov for hjælp til de daglige funktioner i hjemmet eller for en mentorordning på din arbejdsplads. Det kan også være, at du har behov for at søge om handicap-kompenserende SU, hvis du er under uddannelse. Ofte kan der også være brug for ændringer af de fysiske rammer på dit uddannelsessted eller din arbejdsplads. Det kan være i form af afskærmning fra ydre distraherende stimuli.