Tilbud, arrangementer og rådgivning til dig, der har en depression.

Depressionsforeningen

Landsdækkende foreninger

SIND Ungdom

Ventilen

Mindhelper

Mindfulness

Onlineforløbet "Mindfulness" fra Mindhelper består af en række korte øvelser, der kan give mere ro i hverdagen.
 
Læge og mindfulness-instruktør Lone Ross guider dig gennem et forløb på 10 dage. Hver dag lytter du til en lydfil, der varer 8-12 minutter.
 
Forløbet er gratis. Prøv det her.

Andre tilbud

Børnetelefonen

Mere information

Til de pårørende