Depression er som regel ledsaget af en lettere eller mere udtalt påvirkning af evnen til at tænke. Desto sværere depressionen er, desto mere udtalte er problemerne med tænkningen ofte.
Tankerne kører langsommere end sædvanligt, og du kan opleve det som om, at alting går mere trægt. Indholdet i tænkningen er negativt og pessimistisk. Ved svær depression kan du opleve, at tænkningen nærmest går i stå.
Opmærksomheden er typisk påvirket på flere måder. Ofte er det svært at opfatte og overskue beskeder og informationer eller at fastholde fokus i en samtale eller under en opgave. At dele opmærksomheden mellem flere opgaver eller fokuspunkter på én gang kan være vanskeligt. Det er almindeligt at opleve sig mere glemsom i forbindelse med depression. Evnen til at indlære og huske kan være påvirket, men disse vanskeligheder hænger som regel sammen med problemer med opmærksomheden. Hvis du ikke kan fastholde din opmærksomhed på det, du hører eller ser, er det svært at indlære og huske det senere.
Du kan opleve almindelig dagligdagsopgaver og aktiviteter som krævende. Det kan være svært at stå op af sengen, at komme i bad og at komme i gang med selv enkle opgaver og gøremål.
At overskue, planlægge og strukturere den enkelte dag kan virke uoverskueligt. Du kan have svært ved at komme i gang med en aktivitet og have en tendens til hurtigt at miste overblikket, blive træt eller give op, hvis der kommer udfordringer. Ligeledes kan evnen til at træffe valg og tage beslutninger være påvirket under en depression.