Pakkeforløbet består af en række forskellige behandlinger, tilbud og samtaler, der har en positiv effekt på angst eller OCD.

De forskellige behandlinger varetages af sygeplejersker, psykologer og læger – også studerende, da vi er et uddannelsessted.

Forsamtalen foregår hos en psykolog, der vil udrede dine symptomer, stille en diagnose og opstarte en plan for din behandling.

Til samtalen stiller vi en række spørgsmål, der fortæller os, hvordan lidelsen viser sig, og hvordan den påvirker dig i din hverdag. Dine problemstillinger tages efterfølgende op på en tværfaglig konference, hvor vi tager stilling til dine psykiatriske problemstillinger og eventuelle diagnoser. Vi stiller en diagnose, vurderer hvilket behandlingstilbud, der er relevant for dig, og opstarter en behandlingsplan.

Nogle gange kan det være nødvendigt med yderligere udredning.

Fire uger efter lægesamtalen indkalder vi dig til samtale hos en sygeplejerske.

Sygeplejersken spørger til din aktuelle livsstil (KRAM), og du modtager rådgivning.

Undersøgelser peger på, at uhensigtsmæssige kost-, ryge-, alkohol og motionsvaner er et alvorligt problem for mennesker, der har en psykisk lidelse.

Sygeplejersken følger op på den medicinske behandling og giver dig svar på dine blodprøver.

To til fire uger efter forsamtalen indkalder vi dig til en lægesamtale. Til samtalen undersøger lægen, om der er fysiske faktorer, der komplicerer din angstlidelse. Lægen bestiller blodprøver og rådgiver dig om eventuel opstart eller justering af medicin.

Når vi lægger en plan for din behandling, vurderer vi, om du er kandidat til gruppeterapi. Hvis dette er tilfældet, sætter vi dig på til førstkommende gruppestart. Et gruppeforløb strækker sig over 10- 14 uger.

Der er normalt mellem fire og otte deltagere i en gruppe, og en til to behandlere, der leder gruppen.

Hvis vi vurderer, at du af forskellige grunde ikke kan indgå i et gruppeforløb, vil vi tilbyde dig et individuelt forløb. Et individuelt forløb består af op til 9 samtaler med en psykolog. Behandling i gruppe er oftest den bedste og mest effektive form for angstbehandling.

Det psykoterapeutiske tilbud baserer sig på kognitiv adfærdsterapi, og indeholder blandt andet psykoedukation (undervisning og viden om angst eller OCD), udarbejdelse af problem- og målliste, eksponering for angsten, tilbagefaldsforebyggelse og en række andre metoder, der skal hjælpe dig til at forstå, behandle og håndtere din angstlidelse.

Tre måneder efter behandlingsforløbet tilbydes normalt en opfølgende samtale med henblik på genopfriskning af de lærte teknikker.

Vores behandling er målrettet din angst eller OCD, men der vil ofte være behov for at følge op på andre ting i dit liv, som er påvirket af lidelsen. Det kan for eksempel være din arbejdssituation eller økonomi, hvor det er vigtigt, at din kommunale sagsbehandler får oplysninger fra os for at kunne hjælpe.

Også din praktiserende læge har brug for oplysninger om din behandling hos os, da lægen skal varetage din videre behandling, når pakkeforløbet er afsluttet.

Det er vigtigt, at du prioriterer behandlingsforløbet, da behandlingspakken består af sammenhængende elementer. Det er ikke hensigtsmæssigt at springe nogle over.

Specielt i det gruppeterapeutiske tilbud er det ikke muligt at få kompenserende tider. Mellem hver konsultation skal du arbejde med de metoder, du lærer, for at den kognitive adfærdsterapi virker.

Hvis du er syg eller af anden grund må melde afbud, beder vi dig gøre det i så god tid som muligt, så vi kan give tiden til en anden patient.

Hvis du udebliver to gange i træk, betragtes dit forløb som afsluttet, og du skal have en ny henvisning fra din læge for at komme i et ny behandlingsforløb.

Vi anbefaler, at du og dine pårørende søger information om angstlidelser, OCD  og deres følger.

Der er også tilbud om pårørendesamtaler.

Du kan læse mere om pakkeforløbene her.

Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte personalet.