Her kan du læse om gruppepsykoterapi.


Om gruppeterapi

Hjælper gruppeterapi?

Hvorfor gruppeterapi?

Almindelige fordomme overfor gruppeterapi


Hvordan får man mest ud af gruppeterapi ?

Engagement

Nye måder at snakke om personlige ting

Kropssprog

Forholdet mellem gruppemedlemmer og terapeut

Hjælpe til større selv-forståelse

Forsøg at sætte ord på dine reaktioner og følelser

Forsøg at anvende det, du lærer i gruppen


Almindelige vanskeligheder

Nogle almindelige vanskeligheder og følelser

Brug ikke informationen på denne side til at stille dine egne diagnoser, og følg kun instruktionerne i vejledningen, hvis hospitalet har henvist dig til siden.