Velkommen til vores patientinformation om angst hos børn og unge. Her kan du læse om diagnosen og få gode råd til, hvad du kan gøre.

Børne- og Ungdomspsykiatrisk Afdeling står for behandlingen af angst hos børn og unge i Region Midtjylland.

Om diagnosen

Hvad er angst?

Hvornår er angst en psykisk sygdom?


Årsag

Flere forklaringer

Kan man arve angst fra sine forældre?

Forældrenes påvirkning på barnets angst


Symptomer

Fysiske symptomer

Tanker

"Jeg havde så mange frygtelige tanker om, hvad der kunne ske, når det blev mørkt og jeg skulle lægge mig til at sove, at jeg var nødt til at sove sammen med mine forældre i deres seng. Jeg kunne ikke sove andre steder, heller ikke deltage i lejrskole, det var ikke sjovt."

- Line, 13 år

Adfærd


Forskellige grader af diagnosen

Angst i forskellige grader


Hvordan stilles diagnosen?

Udelukkelse af fysisk sygdom

Undersøgelse i børne- og ungdomspsykiatrien


Hvilke former findes der?

Enkeltfobier

Separationsangst

Generaliseret angst

Socialangst

Panikangst

"Jeg turde ikke gå i skole. Jeg var så bange for at sige noget dumt, rødme, stamme eller svare forkert i timerne, så både læreren og mine klassekammerater ville grine af mig. Til sidst turde jeg slet ikke gå udenfor, jeg var på alle måder bange for at opføre mig forkert."

- Philip, 14 år


Ledsagesygdomme

Flere former for angst og andre sygdomme


Om behandlingen

Psykoedukation

Terapi

"Min angst blev meget mindre, da jeg kom til psykolog. Det var så befriende, da jeg opdagede, at mine grimme katastrofetanker ikke var virkelighed. Jeg lærte at sige til mig selv: Maiken, du kan forestille dig rigtig mange grimme ting, der kan ske, men husk, det er kun tanker, og tanker er heldigvis ikke virkeligheden. Du kunne jo også begynde at tænke gode tanker om hvad, der kunne ske i stedet."

- Maiken, 13 år

Aflastning

Medicin

Kend din angst


Gode råd

Kan man forebygge angst?

Hvad kan du selv gøre, hvis du lider af angst?

Gode råd til forældre


Mere information

Video med unge om angst

Video med Jonas på 16 år

Om at udfordre angsten, som Jonas har kendt siden han var 9 år. Se mere på hjemmesiden for foreningen Børn med angst

Video med Jonas på 16 om at have angst

Video med Victor og Caroline

Angstforeningens film med Victor og Caroline.
Se flere film på Angstforeningens side med undervisningsmateriale 

Video om at have angst

Denne side er opdateret maj 2017 (version 1.01).

Senest revideret af: Anette Damsgaard Nielsen, psykolog og specialist i klinisk børnepsykologi på Børne – og Ungdomspsykiatrisk Afdeling, Aarhus Universitetshospital Psykiatrien

Faglig ansvarlig for denne side: Per Hove Thomsen, overlæge på Børne- og Ungdomspsykiatrisk Afdeling, Aarhus Universitetshospital Psykiatrien

Brug ikke informationen på denne side til at stille dine egne diagnoser, og følg kun instruktionerne i vejledningen, hvis hospitalet har henvist dig til siden.