Denne pjece indeholder et dagskostforslag, som du skal spise efter, når du skal arbejde med at blive rask af din bulimi. 

Du kan læse om nogle af de vanskeligheder, der kan være, når det handler om mad og bulimi.

Derudover er der en introduktion til dagskostforslaget og variationsmuligheder og generelle henvisninger til, hvor du kan søge mere viden om ernæring.


Bulimi og mad

Bulimi, mad og sult

Behandling for bulimi

Måltidsmønster

De officielle kostråd

Energitrin og -behov

Dagskostforslag