Her får du en række gode ideer til, hvordan du kan sætte psykisk trivsel og mistrivsel på skoleskemaet.

Bryd tavsheden

"Bryd Tavsheden" er undervisningsmateriale udviklet af Landsindsatsen EN AF OS. Det er målrettet elever på ungdomsuddannelser og folkeskolens ældste klasser.

Bryd tavsheden indeholder blandt andet 5 interaktive film, som sætter eleverne i en række dilemmaer. Her skal de træffe valg, der får betydning for filmens videre handling.

Brug materialet til at starte en god diskussion i klassen om psykisk sygdom.

Læs en vejledning til underviseren

book en ambassadør

Du kan også vælge at booke et oplæg med EN AF OS. Så får klassen besøg en ung ambassadør, der lever med psykisk sygdom. En ambassadør for EN AF OS er en person, som har eller har haft psykisk sygdom tæt inde på livet, og som frivilligt deler ud af sine erfaringer.

Ambassadøren får følgeskab af en af vores kompetence sundhedsfaglige medarbejdere fra PsykInfo Midt. I får mulighed for at stille spørgsmål til både den personlige oplægsholdere og fagpersonen.

Book en ambassadør

Pov-film og debat

Du kan også sætte fokus på psykisk sygdom ved at vise klassen 1 eller flere af de 4 Point Of View film herunder. Filmene er produceret af EN AF OS i Region Midtjylland.

I hver film følger vi et ungt menneske, der har en psykisk sygdom. Filmene er optaget af personen selv – i point of view. Det giver en særlig oplevelse.

Brug filmene til at starte en god debat i klassen.

Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.

Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.

Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.

Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.

FORSLAG TIL UNDERVISNINGSTIME (45-60 MIN)

  1. Refleksion (10 min)
    Bed eleverne arbejde i grupper af 3-4 personer. Lad dem sammen reflektere over, hvad de forstår ved ordene "psykisk sårbarhed" og "psykisk sygdom".
    Hvad er det første, de kommer til at tænke på? 
    Hvordan forestiller de sig, at en psykisk syg ser ud? Hvordan opfører han/hun sig?
  2. Se de to første film med Louise og Rasmus (ca. 20 min)
  3. Debat i grupper (10 min)
    Hvad synes I om filmene? Passede de to hovedpersoner på jeres forestilling om et menneske med psykisk sygdom? Var der noget der overraskede jer? (10 min)
  4. Se evt. en film mere (10 min)

  5. Opsamling i plenum (10 min) 
    Hvad man kan gøre, hvis man oplever tegn på psykiske problemer? Hos sig selv? Hos andre?
    – Henvis til ungudenfilter.dk

Vil du vide mere?

På sitet til elever kan du finde mere information om diagnoser samt links til diverse rådgivninger.